Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2024
|
118,4 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 38,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1552 kcal
|
Gord: 77,08g | Prot: 61,53g | Carbs: 153,01g.
Café da Manhã: Банан, Хлебец, Овсяные Хлопья, Agama Риет из Минтая с Вялеными Томатами. Almoço: Мистраль Бурый Рис Отварной, ВкусВилл Ленивые Голубцы в Сметанном Соусе. Jantar: Азбука Вкуса Голубцы Мясные Тушёные в Томатно-Сливочном Соусе. Lanches/Outros: Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Кировский Печенье Сахарное Потешки. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de larisagonharenko44780
|