|
Вчера сын начал возмущаться что я слишком много работаю и слишком мало с ним провожу времени. И комп к тому же постоянно занят))
Я действительно сейчас как-то очень мало отдыхаю ((( навалилось работы/подработки/замен/внезапных неотложных дел - слишком много на одну единицу времени. Немного боюсь как переживу следующую, максимальную по нагрузке, неделю. Вписываться в РСК выходит не каждый день, но я стараюсь)) пришлось пропустить одну тренировку, потому что и тренер приболела и мама умершего друга попросила привезти ей в больницу памперсы. И сплю меньше нормы. И опять судороги по ногам вернулись(( Не идеальная неделя для сброса веса(( Но да, лучше так, чем не делать ничего. И это, надеюсь, временные сложности, как часто бывает вокруг дня рождения.
Сегодня по планам - подработка и поход с сыном в цирк)
|
109,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 41,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2081 kcal
|
Gord: 128,51g | Prot: 136,92g | Carbs: 96,96g.
Café da Manhã: Клинский Мясокомбинат Докторские Сосиски, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Помидоры, Форель, Хохланд Творожный Сыр, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Almoço: Фрегат Лохикейто с Лососем на Сливках. Jantar: Лента Зубатка Горячего Копчения, Яйцо, Фасоль Стручковая, Бургер Кинг Ангус Пармеджано. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
 Comentários
Недавно наткнулась на фразу: Единственные, кто будут помнить как мы много и усердно работали - это наши дети. Я ее прочитала в очень нужный для меня момент, и даже пересмотрела некоторые взгляды на жизнь. Я себя вообще так себе матерью считаю, не очень качественно проводу время с детьми((((
10 mar 24 por membro: NatikYalta
|
Это понятно, но в моём случае не очень справедливо.
Просто трудоголики бывшими не бывают и даже маленькому проекту я умудряюсь посвящать дикое количество сил. И сейчас как раз пытаюсь выровнять баланс)
10 mar 24 por membro: toriko11
|
я тоже люблю работать. даже вот вышла из декрета в 1,5 года. при этом я не скажу, что у меня огромная зп. но понимаю, что семья в этот момент отошла на задний план. плюнула, март отрабатываю и снова на год в декрет. муж и дети для меня в приоритете. желаю вам найти золотую середину.
10 mar 24 por membro: Фист@шк@
|
Я тоже трудоголик, понимаю вас
10 mar 24 por membro: NatikYalta
|
Желаю вам побольше сил☺️тк говорить, что попробуйте поработать меньше - по себе знаю не работает😄 пусть зато поменьше станет неотложных внезапных дел, чтоб они хотя бы были запланированными🙌
10 mar 24 por membro: odremina
|
Вы,главное,себя не накручивайте: в жизни нет ровной дороги. Бывает идти тяжелее,бывает легче- главное идти,иногда ползти, иногда просто лежать и шевелить пальчиками в нужном направлении:)))
10 mar 24 por membro: юли280366
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de toriko11
|