Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2024
|
76 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1799 kcal
|
Gord: 96,01g | Prot: 76,23g | Carbs: 160,19g.
Café da Manhã: Самокат Ветчина из Индейки, Сыр Российский, Капучино, Хлеб Насущный Паштел Де Ната, Fine Life Джем Клубника, La Pina Арахисовая Паста, Край Каравай Хлеб Тостовый, Мясная Лавка Сосиски Мини , Grow Food Яичный Скрэмбл. Jantar: Огурец (с Кожурой), Клементины, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Lanches/Outros: Гост Мороженое, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Какао Бум Шоколадные Бомбочки с Мини-Маршмеллоу. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yumi_sama
|