Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2024
|
56,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1488 kcal
|
Gord: 89,63g | Prot: 70,14g | Carbs: 96,81g.
Café da Manhã: Вкуснотеево Молоко 1,5%, Кофе, Беловежские Сыры Сыр Мраморный 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Село Зелёное Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Almoço: Белые Шоколадные Конфеты, Кофе, Егорлык Молоко Камамбер с Грецким Орехом, Глобус Печенье Слоеное Ушки. Jantar: Вареное Яйцо, Капуста Тушеная, Котлета по-Киевски, Печеночные Котлеты. Lanches/Outros: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Апельсиновое, Зеленый Чай. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valentina7682
|