Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2024
|
84,8 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1727 kcal
|
Gord: 65,25g | Prot: 71,68g | Carbs: 216,55g.
Café da Manhã: Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Паштет, Владхлеб Лепешка Ржаная, Черника, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Хлебопек Хлеб, Паштет, Смешанные Орехи, Уха, Печеное Яблоко, Щедрые Хлебец Ржаной, Тушеные Овощи, Паштет. Lanches/Outros: Кофе, Конфета, Кофе, Конфета, Кофе, Кофе, Конфета. mais...
|
Ganhando 9,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ruuis12
|