Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2024
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59,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1602 kcal
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Gord: 75,03g | Prot: 75,44g | Carbs: 161,16g.
Café da Manhã: Своя Лінія Халва Ванільна, Бащинский Печень Куриная Жареная с Луком, Гречка Отварная. Almoço: Delikate Serek Wiejski, Пшеничный Хлеб. Jantar: Delikate Serek Wiejski, Апельсины Навел. mais...
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1630 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Corystuvach
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