Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2024
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79,8 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 14,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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967 kcal
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Gord: 41,42g | Prot: 55,02g | Carbs: 92,74g.
Café da Manhã: Telur Rebus, Buah Naga, Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla . Almoço: Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Nasi Putih. Lanches/Outros: Mayones, Salad Buah. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de igun93
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