Jornal de Laurie62707, 09 mar 24

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2024
83,0 kg Perdidos até agora: 2,3 kg.    Ainda faltam: 15,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1183 kcal Gord: 42,32g | Prot: 92,83g | Carbs: 115,52g.   Café da Manhã: Premier Nutrition Protein Shake, Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Hautly String Cheese. Almoço: Cucumber (Peeled) , Nestle Kit Kat Dark, 365 Veggie Straws, Frederik's Roast Beef Cab, Brownberry Sandwich Thins Multigrain Rolls. Jantar: Shurfine 2% Reduced Fat Milk, Post Grape-Nuts Flakes Cereal, Prairie Farms Dairy Small Curd Cottage Cheese, HEB Sunflower Kernels. mais...
1592 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...
Perdendo 0,2 kg por Semana

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Comentários 
Great job 
09 mar 24 por membro: RHendershot54

     
 

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