Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2024
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51,6 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1932 kcal
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Gord: 111,45g | Prot: 76,80g | Carbs: 151,86g.
Café da Manhã: Coop Emmentaler Svizzero, Pianamiele Miele, Ricotta. Almoço: Marmellata di Fragole, Frutti di Bosco, Yogurt Greco, Cappuccino con Pochi Grassi, Arance. Jantar: Fragole, Ponti Aceto Balsamico di Modena, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Bonduelle Piselli Piccolini, Carote, Rucola, Pomodori. Lanches/Outros: Murano Pistacchi Tostati al Forno. mais...
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1803 kcal
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Exercício:
Academia (Ginástica Localizada) - 1 hora e 25 minutos, Apple Health - 22 horas e 35 minutos. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anya1806_
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