Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2024
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87,1 kg
Perdidos até agora: 33,1 kg.
Ainda faltam: 26,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3043 kcal
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Gord: 122,33g | Prot: 145,57g | Carbs: 329,46g.
Café da Manhã: Bio Sonne Bio Crunchy Müsli Schoko, Apfel, Aldi Bio Cremiger Joghurt Mild 3,8%, Bio Sonne Bio Crunchy Müsli Schoko, Apfel. Almoço: Arcticfish Stremellachs, La Finesse Fitness Bowl Grün. Lanche da Tarde: Chiquita Banane, Aldi Bio Cremiger Joghurt Mild 3,8%. Jantar: Ardilla Mandeln, Kerrygold Butter & Rapsöl, Avocado, Gutfried Bio Hähnchenbrust, Karotten, REWE Roggenkasten, Ardilla Mandeln, Kerrygold Butter & Rapsöl, Avocado, Gutfried Bio Hähnchenbrust, REWE Roggenkasten. Lanches/Outros: Aldi Bio Frische Fettarme Milch. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de verrin1
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