neck 13 chest 37 waist 29 naval 29.5 hips 38 thighs 21 calf 13 bicep 11 forearm 9 wrist 6 body fat 25.42%
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66,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1257 kcal
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Gord: 77,82g | Prot: 88,37g | Carbs: 79,91g.
Café da Manhã: Sola Everything Bagel, Ralphs Pepperjack Cheese, Swaggerty's Farm Mild Country Sausage Patties, Scrambled Egg, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. Almoço: Great Value Breakfast Blend Trail Mix, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Vanilla. Jantar: Kroger Mozzarella String Cheese. Lanches/Outros: Mixed Salad Greens, Taco Meat, Guacamole, Sour Cream. mais...
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3076 kcal
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Exercício:
Ballet - 20 minutos, HIIT - 15 minutos, Sexo - 20 minutos, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 3 horas, Trabalho Doméstico - 3 horas, Samsung Health - 14 horas e 14 minutos, Pilates - 20 minutos, Yoga - 20 minutos, Dirigir - 1 hora e 30 minutos, Step - 30 minutos, Alongar (Yoga) - 10 minutos, metabolism - 1 minuto. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de KatieJeanne
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