Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2024
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62,4 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2177 kcal
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Gord: 119,44g | Prot: 45,98g | Carbs: 221,80g.
Café da Manhã: Вкуснотеево Творог с Изюмом, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. Almoço: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. Jantar: Петровский Козули Архангельские. Lanches/Outros: Крендельки, Puratos Сливки Шантипак, Apex Protein 12 Vanilla, Новгородский Бекон Сосиски Говяжьи, Гречка Отварная. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de В себе
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