🥳Endlich
|
79,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 14,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1819 kcal
|
Gord: 64,21g | Prot: 27,26g | Carbs: 284,70g.
Café da Manhã: Nutella Nutella, Goldähren Landbrot Weizenmischbrot, Edeka Romanasalat, Gurke (mit Schale), Erdbeeren, Banane. Almoço: Snickers Riegel, Durstlöscher Eistee Zitrone. Lanches/Outros: Dattel, Kinder Bueno, Snickers Riegel, Ener Bio Schoko Reiswaffeln Minis. mais...
|
|
204 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Samsung Health - 23 horas e 30 minutos. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 》A♤Y《
|