Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2024
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91,6 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1170 kcal
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Gord: 36,07g | Prot: 52,45g | Carbs: 85,39g.
Café da Manhã: Chleb Żytni (Produkt Dietetyczny), Ketchup, Krakus Parówki z Piersi Kurczaka, Kawa z Mlekiem. Almoço: Mleczna Dolina Śmietana 18%, Biedronka Tortilla Wraps, Pomidory, Biedronka Kapusta Pekińska, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Tolonis Ser Feta . Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Light, Whisky. Lanches/Outros: Wedel Czekolada Gorzka. mais...
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Perdendo 2,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de pitotrmajka4
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