Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2024
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46,6 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1568 kcal
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Gord: 49,70g | Prot: 119,94g | Carbs: 112,06g.
Café da Manhã: Milch 1,5%, Nutella Nutella, Pumperlgsund Eiweiß Brot voll auf die Nüsse . Almoço: Hähnchenbrustfilet. Jantar: Weißwein, Snack Time Spaghetti Bolognese , Garnelen, Deutschesee Jakobsmuscheln, Olivenöl. Lanches/Outros: Cappuccino, TiP Dominosteine Zartbitter. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de luciavlis
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