Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2015
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117,8 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 38,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2314 kcal
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Gord: 125,01g | Prot: 147,02g | Carbs: 158,28g.
Café da Manhã: Nature's Way Barley Grass Powder, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Spectrum Chia Seeds, Blueberries, Garden of Life Raw Protein Chocolate Cacao. Almoço: Green String Beans, Egg Drop Soup, Maya Kaimal Pepper Chicken, Shrimp, Broccoli, Argo Corn Starch. Jantar: Kraft Blue Cheese Crumbles, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), All Seasons Balsamic Vinaigrette Dressing, Mixed Salad Greens, Baked or Broiled Salmon, Hush Puppies, Butter (Salted), Kraft Shredded Parmesan Cheese, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Noodles & Company Sauteed Shrimp. Lanches/Outros: Butter (Salted), Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, White Flour. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Norman Victor
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