Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2024
|
64,3 kg
Perdidos até agora: 22,7 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2324 kcal
|
Gord: 100,49g | Prot: 101,80g | Carbs: 239,95g.
Café da Manhã: Варенье из Смородины, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Хачапури по-Аджарски. Jantar: Станция Молочная Творог Обезжиренный, Варенье из Смородины, Старик Хинкалыч Хинкали с Сыром. Lanches/Outros: Сухари, Milka Milka Цельный Фундук, Merci Шоколадные Конфеты, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель. mais...
|
Perdendo 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tatosha15
|