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體脂32.1
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97,3 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 21,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1952 kcal
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Gord: 91,49g | Prot: 156,33g | Carbs: 133,98g.
Café da Manhã: 果果堅果 乳清蛋白, 瑪伊娜嚴選 特級初榨冷壓橄欖油, 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿, 果果堅果 乳清蛋白飲-芝麻拿鐵, 桂格(Quaker) 桂格即沖即食大燕麥片. Almoço: 炒高麗菜, 7-11 冰烤地瓜, 地瓜葉, 元廚 油雞胸 (70克), 炒大白菜, 滷蛋, 炸豬排. Jantar: 太陽堂 原味太陽餅, 炒花菜, 荷包蛋, 拿坡里 炸雞腿, 炒大白菜, 洋蔥炒蛋. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 卡比獸要變卡比瘦
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