Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2024
|
61,6 kg
Perdidos até agora: 30,4 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1160 kcal
|
Gord: 42,43g | Prot: 72,73g | Carbs: 129,21g.
Café da Manhã: Coffee with Milk, The Harvest Table Pure Collagen Powder, Cantaloupe (Rockmelon). Almoço: Brown Sugar , Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Thokoman Smooth Peanut Butter, Lifestyle Food Chia Seeds, Jungle Oats. Jantar: Miami Tomato & Onion Mix, Cooked Pumpkin (from Fresh), Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Checkers Lean Beef Mince. Lanches/Outros: Woolworths Vanilla Flavoured Fudge. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cecile van aswegen
|