|
Неожиданный отвес в 500 грамм😍
Ходила поздравлять маму, ела без весов, но думаю не переела))
|
84,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 18,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
970 kcal
|
Gord: 35,02g | Prot: 58,82g | Carbs: 105,54g.
Café da Manhã: Банан, Сыр Домашний, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Мандарины, Кабачки Жареные, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|