Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2024
|
61,5 kg
Perdidos até agora: 34 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
380 kcal
|
Gord: 11,38g | Prot: 24,44g | Carbs: 37,73g.
Café da Manhã: Köfteci Yusuf İlikli Kemik Suyu, Herbalife Gurme Domates Çorbası. Almoço: Migros Elma. Jantar: Alpro Hindistan Cevizi Sütü Şekersiz, Zeytinyağı, Yumurta, Göbek Marul, Migros İri Parçalı Light Ton Balığı, Burcu Közlenmiş Patlıcan. Lanches/Outros: Herbalife Liftoff, Herbalife Multi-Fiber, Herbalife Aloe Konsantre İçecek, Beypazarı Maden Suyu, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. mais...
|
Perdendo 3,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de erenalasa
|