Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2024
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54,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1091 kcal
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Gord: 53,51g | Prot: 59,87g | Carbs: 90,14g.
Café da Manhã: Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Huile d'Olive, Omelette ou Oeuf Brouillé. Almoço: Auchan Gressins au Romarin, Carrefour Chocolat Noir 80%, Brocoli, Suzi Wan Lait de Coco, Auchan Lieu Noir. Jantar: Pitch Brioches Fraise, Kumquat, Huile d'Olive, Endive, Steak Haché 5%. Lanches/Outros: Auchan Gressins au Romarin, Carrefour Chocolat Noir 80%, Auchan Amandes Grillées, Pomme. mais...
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1431 kcal
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Exercício:
gym - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de carolinajaffre
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