Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2024
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83,6 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1594 kcal
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Gord: 68,28g | Prot: 95,06g | Carbs: 158,00g.
Café da Manhã: Кофе, Киви, Конфета, Бабкины Семечки Семечки, Груша, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Соленья, Красные Помидоры, Картофель Отварной, Бабкины Семечки Семечки, Сыр Российский, Киви, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Jantar: Конфета, Грецкие Орехи, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Салат Овощной. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ruuis12
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