Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2024
|
110 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 51 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1256 kcal
|
Gord: 62,22g | Prot: 86,10g | Carbs: 76,12g.
Café da Manhã: Chikalab Crispy Cookies, Простоквашино Сливки 10%, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Помидоры, Глобус Буженина Запечённая Нарезка, Bonfesto Сыр Творожный Вяленые Томаты, Harry's Хлеб Пшеничный American Sandwich. Almoço: Пава Пава Стейк Грудки из Мяса Индейки, Глобус Салат Норвежский. Lanches/Outros: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Магнит Яблоко Красное. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 🌺 Vladislava ⭐️ Igorevna 🌺
|