Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2024
|
58,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1334 kcal
|
Gord: 53,67g | Prot: 83,81g | Carbs: 122,30g.
Café da Manhã: Простоквашино Сливки 10%, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almoço: Голден Яблоко , Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Селяночка Рис Круглозерный в Пакетиках , Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сливки 10%, Кукурузный Крахмал, Лук, Куриные Грудки. Jantar: Хохланд Творожный Сыр, Artfruit Авокадо ХАСС, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые . Lanches/Outros: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, USN Протеин. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elinaskazochka
|