Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2015
|
65,8 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
995 kcal
|
Gord: 28,72g | Prot: 126,68g | Carbs: 52,43g.
Café da Manhã: Hortex Клубника Замороженная, Красный Октябрь Конфеты Аленка с Орешками, Овсяная Каша на Молоке, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый. Almoço: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Jantar: 4 Сезона Кабачки Нарезанные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Lanches/Outros: Вареное Яйцо, Яичный Белок, Домик в деревне Творог 0,2% Обезжиренный . mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Geib
|