Jornal de Lais Mosca, 08 ago 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2022
83,4 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 18,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1277 kcal Gord: 68,33g | Prot: 89,63g | Carbs: 76,60g.   Café da Manhã: Café com Açúcar, Seara Patê de Peito de Peru , Catupiry Requeijão Cremoso Light, Pullman Pão Integral Artesano. Almoço: Salada de Alface com Ovo, Queijo, Tomate e / ou Cenouras, Vapza Peito de Frango Desfiado, Sadia Meio da Asa Tulipa, Sadia Meio da Asa Tulipa, Ovo Cozido, Ovo Cozido. Jantar: Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Pasta de Amendoim, Nestlé Chocolate Do Padre, Linea Adoçante em Pó para Forno e Fogão, Verdemar Farinha de Castanha de Caju, Ovo, Ovo, Pão Francês sem Miolo. mais...
2469 kcal Exercício: Caminhadas - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...

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