Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2024
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97,4 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 21,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1484 kcal
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Gord: 76,35g | Prot: 92,60g | Carbs: 109,10g.
Café da Manhã: 果果堅果 乳清蛋白, 瑪伊娜嚴選 特級初榨冷壓橄欖油, 果果堅果 乳清蛋白飲-芝麻拿鐵, 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿, 桂格(Quaker) 桂格即沖即食大燕麥片. Almoço: 梁社漢 滷排骨便當. Jantar: 全家 貢丸. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 卡比獸要變卡比瘦
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