Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2024
|
71,9 kg
Perdidos até agora: 25,1 kg.
Ainda faltam: 16,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1122 kcal
|
Gord: 57,86g | Prot: 34,93g | Carbs: 137,39g.
Café da Manhã: Славянка Торт Йогуртовый, Семенишна Сыр Витязь, Буренка Масло Сливочное , Елизавета Хлебцы Вафельные, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Геркулес Овсянка на Кефире, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Европа Салат из Пекинской Капусты с Крабовыми Палочками, Рыбный День Солянка из Морской Капусты с Кальмаром. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мудеркинг
|