Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2024
|
47,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2329 kcal
|
Gord: 59,54g | Prot: 161,87g | Carbs: 278,73g.
Café da Manhã: Молочная Благодать Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Банан, Геркулес Геркулес Монастырский, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный . Almoço: Моя Семья Сок Мультифрукт, Роллы Лава, Славянка Пирожное Бисквитное Лёвушка Детям , Морковь, Куриное Филе на Гриле. Jantar: Kinder Bueno, Mare Лосось Рубленный Подкопченный, Сибирский Хлеб Хлеб Цельнозерновой с Семенем Льна, Националь Рис Кубанский, Куриное Филе на Гриле. Lanches/Outros: Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Молочная Благодать Молоко 3,2%, Просто Мёд , Магнит Банан, Геркулес Геркулес Монастырский, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный . mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de k_irka_a
|