Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2024
|
117,1 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 27,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2080 kcal
|
Gord: 61,05g | Prot: 104,14g | Carbs: 290,99g.
Café da Manhã: CCGL Leite em Pó Integral , CCGL Leite em Pó Integral , Pão Francês. Almoço: Natuqualy Aveia em Flocos Finos, Crepioca, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Carne de Panela, Natuqualy Aveia em Flocos Finos, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Pupunha, Pupunha, Pão Francês, CCGL Leite em Pó Integral . mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Flavio989
|