Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2024
|
66,4 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1405 kcal
|
Gord: 44,15g | Prot: 45,84g | Carbs: 211,37g.
Café da Manhã: Банан, Жако Зефир Бело-Розовый, Сильпо Апельсин, Ферма Молоко 2,5%, Козуб Пластівці 9 Злаків+Льон. Almoço: Рахат Лукум, Truff Royal Вафли Мамулино Солнышко, Говядина Тушеная, Barilla Макароны Отварные. Jantar: Жако Зефир Бело-Розовый, Truff Royal Вафли Мамулино Солнышко, Philadelphia Сыр Филадельфия, Жменька Рисовый Хлебец, Вареное Яйцо. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irina@_@
|