Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2024
|
67,1 kg
Perdidos até agora: 32,9 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1673 kcal
|
Gord: 40,49g | Prot: 112,63g | Carbs: 222,75g.
Café da Manhã: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Магнит Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Курага, Банан, Овсяная Каша на Воде, Магнит Помидоры Черри, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Акваделон Форель с/с, Перепелиное Яйцо. Almoço: Магнит Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Цветная Капуста, Люблинские Продукты Куриный Фарш, Увелка Гречка Алтайская. Jantar: Изюм, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Красное Яблоко. Lanches/Outros: Фуджи Яблоко . mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jane1998Ss
|