Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2024
|
93,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 28,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
668 kcal
|
Gord: 19,31g | Prot: 59,08g | Carbs: 69,11g.
Café da Manhã: Di&Di Хлебцы Амарантовые, NovaSweet Подсластитель, Кофе (из Молотых Зерен), Малина (Несладкая, Замороженная), Манная Каша на Молоке, Окское Яичный Белок, Болгарский Перец, Зеленая Фасоль (Замороженная). Almoço: NovaSweet Подсластитель, Чай, Котлеты из курицы и индейки с овощами в духовке, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Перекресток Креветки Отварные, Global Village Кукуруза Сахарная, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Jantar: Запеканка с индейкой и тыквой, Хлебопек Булка Городская, DopDrops Эритрол и Стевия, Чай, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Lanches/Outros: DopDrops Эритрол и Стевия, Чай. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marina.V.Ch.
|