Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2020
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89,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 22 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1002 kcal
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Gord: 54,29g | Prot: 48,87g | Carbs: 77,24g.
Café da Manhã: Walnüsse, Haselnüsse, Gala Äpfel, Banane, Gutes Land Naturjoghurt 1,5%, Kölln Haferflocken (40g). Almoço: Salakis Feta Natur, Iglo Veggie Love mit Kürbis Quinoa. Jantar: Spiegelei. mais...
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Histórico de Peso de Tinasname
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