Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2024
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62,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1331 kcal
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Gord: 56,57g | Prot: 84,77g | Carbs: 124,01g.
Café da Manhã: Ritter Sport Марципан, Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница, Яичный Белок, Салат Айсберг, Помидоры. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Хрен, Leor Сельдь, Картофель Отварной. Jantar: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Lanches/Outros: Мандарины. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de cxchelsea
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