Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2024
|
91,5 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 26,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1378 kcal
|
Gord: 46,64g | Prot: 71,30g | Carbs: 159,10g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Sveza Воздушный Сыр Творожный, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Чай Несладкий. Almoço: Куриные Котлеты, Огурец (с Кожурой), Витебскхлебпром Хлеб Дымковский Новый, Konfesta Конфеты с Кокосовым Кремом, Огурец (с Кожурой), Стародворье Сосиски Баварские, Омлет с Молоком. Jantar: Сэн Сой Соевый Соус, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Тануки Маки с Огурцом, Креветки Темпура, Капучино, Чай Несладкий, Snaq Fabriq Qwikler. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yulusha67
|