Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2024
|
68,9 kg
Perdidos até agora: 38,1 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1910 kcal
|
Gord: 67,51g | Prot: 118,95g | Carbs: 152,05g.
Café da Manhã: RED Тёмный Шоколад, Индилайт Бекон из Индейки, Арнаут Лаваш Круглый Мини, Яйцо, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Индилайт Бекон из Индейки, Арнаут Лаваш Круглый Мини. Almoço: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Арнаут Лаваш Круглый Мини, Кальве Майонез Легкий, Индилайт Бекон из Индейки, Суп куриный. Jantar: Хачапури и Вино Вино Гранатовое, Запеченная или Жареная Форель, Макароны Отварные, рубленные котлеты, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы. Lanches/Outros: Кофе Латте. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Кристина20081991
|