Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2024
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57 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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747 kcal
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Gord: 31,44g | Prot: 51,72g | Carbs: 60,00g.
Café da Manhã: Tirol Creme de Leite, Ovo (Inteiro), Quaker Aveia em Flocos Finos, Cacau em Pó (Não Adocicado). Almoço: Wickbold Pão Integral +Fibras, Carne Moída, Catupiry Requeijão Cremoso. Jantar: Congelados da Sônia Sopa de Legumes com Carne Low Carb. Lanches/Outros: Fleischmann Bolo de Aipim. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de samilaesamy
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