Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2015
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91 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 22 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1020 kcal
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Gord: 26,69g | Prot: 22,56g | Carbs: 170,93g.
Café da Manhã: Pão Francês, Sadia Deline, Itambé Leite em Pó Integral, Café com Açúcar. Almoço: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Arroz Branco (Cozido), Farinha de Mandioca, Ovo Frito. Lanches/Outros: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Tapioca com Manteiga, Café com Leite Integral. mais...
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2376 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Morena Manaus
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