Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2024
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61 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1495 kcal
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Gord: 65,30g | Prot: 68,74g | Carbs: 157,51g.
Café da Manhã: BreadTalk Fire Floss, Bubur Ayam. Almoço: Salak, Ikan Tongkol Goreng, Cap Cay Kuah, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Lanches/Outros: Dua Kelinci Sukro Original, Dadar Gulung. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de The 163cm
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