Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2024
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95,4 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1838 kcal
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Gord: 108,06g | Prot: 90,65g | Carbs: 120,41g.
Café da Manhã: Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Coffee. Almoço: Kirkland Signature Organic Brown Eggs. Jantar: Kirkland Signature Organic Chunky Guacamole, Vinaigrette Dressing, Vinaigrette Dressing, Mixed Salad Greens, Kirkland Signature Hamburger. Lanches/Outros: Bananas , Wilde Protein Chips, Blueberries , Organic Great Value Chia Seeds, Bob's Red Mill Steel Cut Oatmeal, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de phatguy619
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