Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2024
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61,9 kg
Perdidos até agora: 33,6 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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325 kcal
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Gord: 10,74g | Prot: 27,58g | Carbs: 26,04g.
Lanche da Tarde: Göbek Marul, Havuç, Kırmızı Lahana, Izgara Köfte. Chá da Tarde: Köfteci Yusuf İlikli Kemik Suyu. Jantar: Göbek Marul, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Superfresh Süt Mısır, Tat Haşlanmış Barbunya , Zeytin, Domatesler, Yeşil Biber, Migros İri Parçalı Light Ton Balığı. Lanches/Outros: Herbalife Liftoff, Herbalife Multi-Fiber, Herbalife Aloe Konsantre İçecek, Beypazarı Maden Suyu, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. mais...
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Perdendo 6,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de erenalasa
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