Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2024
|
103,8 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg.
Ainda faltam: 23,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1984 kcal
|
Gord: 112,12g | Prot: 103,88g | Carbs: 130,96g.
Café da Manhã: Магнит Грейпфрут , Кондитер Кубани Конфеты Неглазированные Трюфель Без Сахара, Viola Плавленый Сыр Дружба, EatMeat Ветчина Классическая, Viola Плавленый Сыр Дружба, Sen Soy Остро-Сладкий Соус, Окей Капуста по-Грузински, Своя Куриная Фабрика Ферма Биточки с Сыром. Almoço: Кондитер Кубани Конфеты Неглазированные Трюфель Без Сахара, Сметана 15%, Творожная Запеканка, Домик в деревне Молоко 2,5%, Чизкейк (из Смеси, Непеченый), Суп с Фрикадельками, Карат Плавленый Сыр с Ветчиной , Калина Малина Хлеб Сельский Пшенично-Ржаной , Мясная Коллекция Щековина. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tanechka_012
|