Jornal de YasmimFe, 06 mar 24

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2024
76,5 kg Perdidos até agora: 24,9 kg.    Ainda faltam: 6,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

870 kcal Gord: 28,18g | Prot: 89,20g | Carbs: 61,60g.   Café da Manhã: Seara Peito de Peru, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Café Brasileiro Café com Açúcar. Almoço: Garoto Talento Meio Amargo Amêndoas, Taeq Queijo tipo Cottage, Abóbora Japonesa, Batata Doce, Bonduelle Milho Verde, Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro). Jantar: Seara Filé Mignon Suíno , Abóbora Japonesa. Lanches/Outros: Brigadeiro de Colher, Seara Peito de Peru. mais...
Perdendo 0,8 kg por Semana

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