Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2024
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64,1 kg
Perdidos até agora: 18 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1055 kcal
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Gord: 32,67g | Prot: 35,91g | Carbs: 150,36g.
Café da Manhã: Smooth Peanut Butter, The Grower's Harvest Porridge Oats, Bananas, Flax Seeds. Almoço: Smooth Peanut Butter, The Grower's Harvest Porridge Oats, Bananas, Flax Seeds. Jantar: Young's Scampi, Asda Trimmed Fine Beans, Basmati Rice (Cooked). Lanches/Outros: Tesco Seafood Sticks, Crips Quavers. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de amuletts
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