Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2024
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79,3 kg
Perdidos até agora: 21,0 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1486 kcal
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Gord: 74,94g | Prot: 59,75g | Carbs: 152,82g.
Almoço: Thick Crust Cheese Pizza, Chobani Key Lime Blended Greek Yogurt, Catalina Crunch Creamy Ranch Crunch Mix. Jantar: RA Sushi Shrimp Tempura Roll, Waldorf Salad. Lanches/Outros: Voortman Sugar Free Vanilla Wafer Cookies, Atkins Vanilla Cream Protein-Rich Shake. mais...
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Perdendo 5,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de nvrquit0383
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