Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2024
|
60 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1328 kcal
|
Gord: 63,69g | Prot: 49,17g | Carbs: 140,30g.
Almoço: Сахар, Кофе с Молоком, Пахлава, Славянка Конфеты «Маленькое Чудо» Шоколадное с Цельным Орехом, Котлета Говяжья, Макароны Отварные, Глобус Икра Сельди Соленая, Суп Куриный с Рисом. Jantar: Морковь, Егорьевская Фабрика Буженина Копчено-Вареная, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Global Village Руккола, Дядя Ваня Перец Чили Маринованный, Помидоры. Lanches/Outros: Котлета Говяжья, Пятерочка Яблоко Сезонное, Клубника, Чай, Буше Круассан с Миндальным Кремом, Клубника в Шоколаде. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Физикс
|