Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2024
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94,8 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1694 kcal
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Gord: 60,10g | Prot: 72,41g | Carbs: 220,40g.
Café da Manhã: Kawa, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Mlekovita Jogurt Polski Naturalny, Mandarynki, Bakalland Żurawina Suszona. Jantar: Ogórek Kiszony , Bitki Wołowe, Ziemniaki. Lanches/Outros: Biała Rzodkiew, Ogórek Kiszony , Plasterki Szynki ze Sklepu, Mlekovita Masło Polskie, Chleb, Mandarynki, Magnetic Czekolada Mleczna z Całymi Orzechami Laskowymi, Orzechy Włoskie. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de stefano56
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