Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2024
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79 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1048 kcal
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Gord: 24,39g | Prot: 83,68g | Carbs: 118,76g.
Café da Manhã: Dolce Gusto Cappuccino, Ja! Skyr Natur, REWE Banane, Lidl Himbeeren. Almoço: Alpro Joghurt Pfirsich, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gurkensalat, Nordsee Schollenfilet. Jantar: Darbo Erdbeermarmelade, Wasa Rustikal Knäckebrot, Ja! Skyr Natur, Hofküche Möhren-Ingwersuppe, Fischer Stolz White Tiger Garnelen Geräuchert. mais...
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Ganhando 3,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tinasname
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